Hotel Albris Geschichten

Neue Wellnessanlage mit viel Arvenholz

Entschlacken, entspannen, entstressen. Am besten mit Sicht auf die Berge und Arvenholzduft in der Nase. Das Hotel Albris hat seine Wellnessanlage im Frühling 2023 rundum erneuert.

Sauna, Finarium und Dampfbad. Ruheraum mit Sicht auf die Berge: Das Wellnessangebot im Hotel Albris ist im Grossen und Ganzen dasselbe geblieben, doch die Atmosphäre ist seit dem Sommer 2023 eine ganz andere: gemütlicher, natürlicher, wohltuender. Die Räumlichkeiten werden nicht mehr von glatt poliertem Stein und weissen Wänden dominiert, sondern von duftendem Arvenholz aus dem Engadin.

«Wir haben die Wellnessanlage komplett umgebaut und neu konzipiert, die beiden Saunakabinen und das Dampfbad ersetzt und alles neu angeordnet», erklärt Stephanie Kochendörfer. «Dadurch konnten wir Platz für eine Sitzecke im Eingangsbereich schaffen, wo sich die Gäste einen erfrischenden Tee und gesunde Snacks gönnen können.» Sitzecke, Eingangsbereich und Ruheraum sind mit einheimischem Arvenholz ausgebaut. Die wohlriechenden ätherischen Öle unterstützen das Wohlbefinden. Auch die Sauna und das Finarium sind sowohl innen als auch aussen mit Arve verkleidet. Da diese langsam wächst, ist das Holz feinfaserig und somit hervorragend für die klimatischen Extrembedingungen in einer Sauna geeignet.

In der klassischen finnischen Sauna ist es heiss und trocken. Die Temperatur beträgt rund 80 °C, während die Luftfeuchtigkeit nur etwa bei 5 bis 10 % liegt. Das entschlackt die Haut und stärkt das Immunsystem. Und die obligate Abkühlung nach dem Saunabad regt den Kreislauf an.

Das Finarium besteht wie eine Sauna aus einer Holzkabine, die klimatischen Bedingungen darin sind aber weniger extrem. Die Temperatur wird mit 50 °C relativ tief gehalten, die Luftfeuchtigkeit jedoch auf rund 55 % erhöht. Das ist gut für die Atemwege, Kräuterdüfte verstärken die Wirkung und das Erlebnis. Das Finarium ist auch unter dem Begriff Biosauna bekannt.

Im Dampfbad beträgt die Temperatur 43 °C und die Luftfeuchtigkeit 100 %. Der Inhalationseffekt ist somit höher als im Finarium. In diesem Nassklima benötigt es eine möglichst porenfreie Oberfläche. Das Hotel Albris hat haptisch angenehme Mosaikfliesen in dunklen Farbtönen gewählt. Auch im Dampfbad runden erlesene Düfte den Aufenthalt ab.

Ob Sauna, Finarium oder Dampfbad, alle drei Anwendungen unterstützen die Gesundheit und bringen den Kreislauf in Schwung. Wir wünschen Ihnen gute Entspannung.

Unser Motto: Möglichst frisch und regional.

Welcher Frühstückstyp sind Sie?

Am Buffet die richtige Wahl zu treffen, ist nicht immer einfach. Gerne geben wir Tipps und blicken humorvoll auf verschiedene Frühstücksteller.

Sportlich und süss

Sie sind in Pontresina, um etwas zu erleben und zu unternehmen. Draussen an der frischen Luft und in der schönen Natur. Darum benötigen Sie schnelle Energie – am liebsten in Form von Zucker und Weissmehl. Man gönnt sich ja sonst nichts. Sie nehmen sich ein Gipfeli, dazu ein helles Mohnbrötchen und reichlich Konfitüre, Honig – und ja, wir haben auch Nutella. Dazu eine französische Crêpe mit feinem Ahornsirup. Apfelwähe? Warum nicht! Fruchtsaft? Na klar! Und zum Abschluss ein Birchermüsli, damit das Frühstück auch schön sättigt. Denn Sie haben ja noch einiges vor heute.

Genussvoll und herzhaft

Sie nehmen sich gerne Zeit fürs Frühstück. Schliesslich ist es die Mahlzeit des Kaisers, sagt ein Sprichwort. Zunächst verschaffen Sie sich einen Überblick über das Angebot am Buffet. Ihre Wahl treffen Sie dann zielsicher und bleiben gerne beim Deftigen: Kartoffelbrötchen für das gewisse Etwas. Weichkäse, Hartkäse, aber nicht zu viel. Dafür zwei Scheiben von jeder Fleischsorte und Spiegelei mit Speck. Sie haben ja Zeit, die Sonne scheint heute den ganzen Tag. Dazu geniessen Sie Ihren Cappuccino und schliessen mit einem Stück Bündner Birnenbrot, das Sie mit Butter verfeinern.

Gesund und ausgewogen

Auch in den Ferien achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung. Um sich vom reichhaltigen Angebot nicht verführen zu lassen, trinken Sie erstmal einen grünen Tee. Nun ist der Magen bereit, um das nächtliche Fasten zu brechen (Breakfast). Sie beginnen vorsichtig mit Naturjoghurt und Früchten. Dann studieren Sie unsere Spezialbrote und entscheiden sich für eine Scheibe Malzbrot und Fitnessbrot. Auf Butter verzichten Sie, gönnen sich aber ein klein wenig Konfitüre, immerhin ist sie hausgemacht. Und da der Orangensaft vor Ihren Augen frisch gepresst wird, nehmen Sie ein Glas.